哺乳前可热敷乳房3~5分钟,并用手指顺乳头方向轻轻按。每次哺乳时应尽量排空乳汁,若乳汁过多宝宝不能吸尽,要借助吸奶器将乳汁排空。哺乳后用胸罩将乳房托起。饮食上宜食清淡,容易消化的食物,忌辛辣。乳腺局部化脓时,患侧乳房应停止哺乳,并用吸奶器将乳汁排尽。
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针对产妇不同情况,选择相应的穴位,通经络,通奶腺。解决女性产后无奶、少奶、乳房胀痛、乳汁淤积、平乳头、乳头凹陷、乳腺堵塞、回奶等哺乳期乳房问题。本中心依托品牌和技术的竞争优势,为众多产妇疏通了乳腺,解除了痛苦,保证了母乳喂养,获得客户普遍认可,更在业内享有盛誉。
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产后妈妈们要注意营养的均衡摄取,尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些,还要多吃蛋白质含量丰富的食物和蔬菜水果。有些妈妈不满意自己臃肿的身材,急于进行节食,其后果可能使乳房组织受累,导致乳房缩小。哺乳期间妈妈们还要远离汽水、巧克力、冰淇淋、茶等含食物,它们会加重乳房的肿胀感,使妈妈们感到不舒适。
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