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儿童游泳的好年龄 4至8岁是学习游泳的好年龄，摄氏30度的水温最适合初学者。 原因： 孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。
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小朋友如何学习轮滑及技巧,学习站立：1首先小朋友要先穿戴好轮滑鞋和护具，在家长的陪伴下慢慢站起来，站好以后，可以试着把两臂平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成t字形站立，这样有助于保持平衡。这是基本的轮滑动作。对于三岁的小朋友而言，日常的行走对他们而言已经很轻松了，但是穿上轮滑鞋站起来比跑也许更困难，加之小朋友的平衡感不1定强，所以1定要在家长的陪伴下训练。2学习慢走：原地踏步慢走是轮滑的基本另一基本动作。在慢走之前，要先花几分钟热身，例如可以做原地高抬腿、原地踏步及跺脚，天长日记这样也有助于锻炼腿部力量，为开始滑行做准备。然后双脚由t字变成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下，慢慢往前走，逐步加快。
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高尔夫与网球、足球并称为当今世界三大运动，是一项十分优雅、健康、绅士的运动项目，颇受成功人士的推崇。适合各种性别、年龄、体态、体能的运动爱好者。有人形容高尔夫的18洞就好象人生，困难重重，又峰回路转……运动者需要独立面对各种困难，并做出正确的判断、缜密的思考，得出解决方案，并承担一切后果。虽然是在打球，但更象是接受生活的磨练。因此，打高尔夫的孩子有着超越年龄的成熟与自信，独立性和处理问题的能力都比较强。是一项能挑战自我心理、心智、耐力、意志和体能的运动项目。它的运动强度较小，能大大降低运动损伤的可能性，提高身体柔韧性和协调性。所以，孩子通过学习高尔夫，不仅能提高体能，还能提高心智与品德。
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鑫贝壮跆拳道有相当强大的技术人才做支撑，中国第1任跆拳道国家队主教练、北京体育大学教授、曾培养多个奥运冠军卢秀栋担任荣誉教练。主教练是中国跆拳道协会高级教练员、黑带四段运动健将，曾获2015-2016年全国跆拳道大众联赛(柳州总决赛优xiu教练员称号)。

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