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nlp | 一个彻底颠覆你对大脑认知的秘密
你是如何看待大脑想象出来的场景？事实上关于这个问题，有一个惊天的秘密是你不知道的。之所以是一个惊天秘密，原因就在于，这个秘密一旦揭晓，将会颠覆你这几十年来的一个认知。
大脑的认知模式
在进入这个惊天秘密之前，我想先让大家了解一下我们人类大脑的认知模式。我们是如何对这个世界进行认知的？我们又是如何将这些认知进行呈现出来的？
如果你现在去回想一件去年发生的事情，不闭眼或闭上眼，你会发现这件事在你的大脑里面呈现出来的是什么样子呢？
有没有发现，那就是一个画面，这个画面可能很模糊，也可能比较清晰。但是不管怎样你既然能记得发生在去年的这件事，不管是快乐的，还是痛苦的事情对你而言，它都是一个画面存在你的大脑里面。
你会发现，你对这件事记得越清晰，你大脑里面的画面也就越清晰，你记得越模糊，这个画面也就越模糊。
当然，更加美妙的事，你还能听到这个画面中的声音，甚至是你此刻一回想起这个画面的时候，你会感受到双腿会发抖，或者你的心很不舒服，又或者你很兴奋。
那么，我们的记忆为什么会以画面的形式呈现呢？
人类五感，
视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉
我们人类是靠这五感来对外界信息进行认知的。
一般情况下，我们会把“嗅觉、味觉和触觉”统称为“感觉”，这样一来，对于五感我们就常常说成“视、听、感”。视听感立体学习法，或者视听感综合学习法，我想这个大多数人听说过，特别是对儿童的学习上，这也是我们成人的学习模式。
当我们的大脑通过我们的五个感官系统对外界进行认知的时候，就会将外在的信息分成各个感元——即：视觉感元、听觉感元、嗅觉感元、触觉感元和味觉感元。
这些感元就分别是组成我们记忆中那个画面中的：图像、声音、味道、气味、感受。而我们记忆中的画面（也就是我们的主管经验）就是这些感元的任意组合体。
因为这五组感元的顺序是可以随意打乱的排列，在画面中的位置，以及他们组成画面的先后顺序不同（比如你画画，先花水，再画鱼，再画人。那么水、鱼和人组成的顺序就不同。），所以也就导致不同的人在面对同一事件中的同一信息的认知不同，也是导致不同人有不同的经历、行为及人生态度。
对外在认知的过程中，不同的人对画面、声音、感受体验的核心倾向敏感程度不一样，所以他们的认知模式和沟通模式也就不同，从而导致他们在关注事物的角度不一样。
对于同一款型号的手-机，有一些人关注手-机的设计外观漂亮不漂亮；有一些人关注这个手-机流行不流行，听音乐好不好；还有一些人关注这个手-机功能丰不丰富、适不适用。
同样的，当外界信息通过五感认知进入我们的大脑后，因为我们的视、听、感三个接受信息的敏感倾向不同，所以视、听、感一般情况下组合也就不同（除非特殊情况下），那么我们内在经验排列也就不同，反过来，我们要把我们内在的经验表达出来，那么表达的模式也就不同。
比如：有一些人表达的模式是，视觉、听觉、感觉；而另一部分人可能是：听觉，感觉、视觉。那么这两个人在一起沟通就会出现问题（可以通过训练解决这个问题）。
这也就是我们的大脑工作模式之一。
p.s：组成图像的元素：黄色、白色、长方形、光线、明暗、方位等属于图像感元的次感元，听觉、感觉以此类推。同样，改变我们大脑的图像中的次感元，就可以改变我们的体验，从而影响我们的思维。这也是nlp心理治v疗以及自我改变的核心模式。
大脑是“是”与“否”的认知
比上面更好的是，大脑其实只知道“是”和“否”这个二进制数据。
在前面的nlp通讯中有讲到：“停下来”比“不要跑”更有效，为什么呢？因为“停下来”是“是”的表达，而“不要跑”这个却不是“否”的表达，大脑很难分清“不要跑”到底是“不跑”还是“跑”，这样大脑就会产生混乱，因此这个“不要跑”就需要我们的意思层面来判断他，而潜意识无法判断。所以理想的有效方式是“停下来”。
另一个大脑的运作机制，其实有一个“就近原则”，大脑会选择zui近的数据，所以当你说“不要跑”的时候，潜意识shou先接收的信息是“跑”，然后通过意识来分析“哦，原来是不要”的意思。
举例：大家，不要去想那个又大又圆的红苹果，不要去想着吃上一口，更不要去想当你吃上一口的时候，嘴巴里甜甜的感觉，也不要去想你吞口水的“咕噜”声…….
有没有发现，我要你“不要”，结果是你大脑里面“正在想”，而且zui主要的是你会跟着吞口水。
如果你家里有苹果，你很可能现在正在啃了……这就是为什么父母说：“儿子，你不要去玩游戏”，结果孩子天天玩游戏的原因之一。
所以，在表达否定的时候1定要明确具体，“不要跑”明确具体化就是“停下来”。如果是“不要想苹果”，那么1定会另一个东西去想，比如“去想那根香蕉”或者”放空大脑，深呼吸….“
p.s：这也是思想bing毒运用之一。
至今为止你听说过zui为颠覆你认知的，大脑惊天秘密：
大脑分不清”现实“与”想象“
事实上这个惊天的秘密，你已经体验过了。你已经阅读过的”不要去想那个又大又圆的红苹果….“。
我们假设这个是假的，事实上这个本身也是假的，你的面前没有任何苹果。但是…
你在流口水，你还听到了你吞口水的”咕噜“声。
为什么？
这是因为大脑”产生了误会“，也就说明大脑是无法区分”现实“和”想象“。无数的心理学家和科学家已经证明了这一点。
当然更加关键的是你已经证明了这点。不信，回想一下3年前你想到3年后的今天，你的生活是什么样的？如今是不是离你3年前想象的八九不离十？
p.s：很多人会说：再这样下去，我3年后还是这个样子，所以，3年后的今天…..
所以，记住，大脑是分不清”现实“和”想象“的，也就是说不管你想象自己人生有多么的痛苦，那么你的大脑就会体验痛苦。
如果你想像你的人生有多么的美好，你的大脑就会体验美好。有一个基本原则是：只要你行动，你想象的生活就会实现，这是大脑赋予你的神圣能力。
你现在所拥有的都是你用行动将大脑过去想象的一切变为了现实，那么你要如何去实现你对未来的想象呢？
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