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2016年11月7日费恩莱斯在中国质量认证监督管理中心和中国企业信评中心联合评选中凭借在全国行业品牌推广活动中，凭借着良好的售后服务及突出的品牌形象荣选为《中国健身培训行业具影响力品牌》，同时凭借在售后服务、健身培训行业满意度及可信度入选推广活动中被推选为《中国健身培训行业aaa级单位》。
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要进行经常体育活动，尤其是有氧训练活动;每个部位从3-5个有效的动作中，选择2-3个进行训练;把腹部训练放在每次训练的开始;在*一个月每次训练包括全身各部位，以后再采用分化训练;训练目标是要提高新陈代谢率，减缩脂肪;经常更换些新的和不同的训练动作。有氧训练是关键的组成部分。有氧训练采用轻松的快步走，健身车，登山机，或跑步机上快走步，避免膝关节受压力有氧训练每周3-5次，不少于3次，每次有氧训练的心率要求达到规定的最高的安全心跳范围在20分钟，不包括暖身和放松活动各5分钟(220-年龄，在乘以0.6和0.8来记算安全的心率)。