北京哪里有少儿街舞培训学校，交通便利全京城zui权威专业的培训机构乐舞者打造全能舞者
学爵士舞蹈的要求：肌力和肌耐力– 爵士舞中很多快速和讲求瞬速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因为学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。尤其是下肢肌肉的耐力必须锻炼好，否则容易引致膝，踝和髋关节和附近的肌肉受创。爵士舞者也透过其他辅助锻炼法(如水中健体，瑜伽训练等)来增强肌肉的能耐。
少儿街舞培训
少儿学习舞蹈的好处：1、少儿学爵士舞对孩子的体态、协调性、反应能力以及表演能力和创造力均有很大的帮助。2、通过学习，可以使学生身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼。3、动作力度的突出，身体的收缩张力，在科学、系统的训练体系中促进学生的生长发育。
少儿街舞培训
中国-北京乐舞者舞蹈培训机构，成立于13年。是国家体育舞蹈协会理事单位，中国健美协会授权指定爵士舞教练培训基地。引领独特教学规模，是中国第1家明xing双导师“twins ”品牌教学行业。两位导师参加“舞林争霸”是第1对双胞胎姐妹一同晋级的舞者。14年也曾获得央视“黄jin100秒”综艺节目的冠军!并受邀请做客“非常静距离”与欧弟同台共舞。
少儿街舞培训
爵士舞的动作要素：1强调角形及线条性的动作。2 运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍里就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。3 多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出。

---

北京乐舞者舞蹈工作室
13522103931