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个人穿着用品一、 服装篇1、 冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……)2、 抓绒衣(含windstopper，主要是防风、保暖)3、 排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)4、 快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)5、 羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)6、 其他个人衣物(一次性内裤、汗衫t恤……)
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东罗斯巴德步道位置： absaroka-beartooth wilderness说到最适合徒步旅行的地方，毫无争议是位于位于雷德洛治(red lodge)与库克市(cooke city)之间落基山脉(rocky mountains)的东罗斯巴德步道(east rosebud trail)。你可以边徒步边观看野生动物、在群山环绕的湖泊中垂钓、或是在路边摘果子吃。体力好的徒步旅行者可以在一天内走完这段26英里的路程。如果你想要慢慢前进，充分感受这里的一切，那你需要三天甚至更长的时间。它有数十条分岔小径，选择其中任何一条都能让你有置身世外桃源的感觉。
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技术登山一种依靠熟练的攀登技术和各种技术装备专门攀登悬崖峭壁的登山活动。始于十九世纪末，至二十世纪七十年代初，世界著名难攀的阿尔卑斯山三大险峰(玛达霍隆、埃格尔和古兰特。焦拉斯)的北壁路线均已被各国登山者征服。八十年代起，随着攀登陡险山崖峭壁所用的各种装备不断改进，此种登山活动已从欧洲的低山区引向亚洲的高山区。
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