费恩莱斯国际旗下拥有健身教练培训、健身俱乐部、健身健美比赛、健身服饰、运动营养补剂、健身器材、国际课程代理等多种业务。学院成立至今,在健身行业积累起非常高的知名度和影响力,教学、就业及品牌延伸覆盖海内外。高起点,决定高成就。站在巨人的肩膀上,你会看得更高,走得更远,获得更大的成功。费恩莱斯国际健身学院专注于私人健身教练专业技能培训、游泳教练培训和俱乐部经营管理培训,是国家人社部、国家体育总局认证的国家专业健身行业培训基地,我们将竭诚为每个有梦想的学员提供专业的学习平台。
北京健身课程培训
(每一块肌肉,其实都应该练大,作者可能根据很多人腰比较粗的情况和需要比赛的情况,可能会希望腰部较小)。作为一个健美者,尤其是参与形体比赛的健美者,很关注众多小肌肉群中的一个肌肉,这就是腹外斜肌,因为它们不想让这块肌肉更粗壮。原因就是判断广受人们欢迎的v型(或者倒三角型)身材,就是希望背部比腰部更宽。不是所有的人通过训练腹外斜肌就能够让他们练大的,但是把它们练大对于特别喜好形体的健美者而言没有意义。
2016年6月,费恩莱斯启用全新校区,新校位于北京市昌平区沙河地铁站旁,总占地面积30000多平方米,绿化面积达50%以上;拥有6层独栋教学楼,多间理论课室、多媒体教室、大型实操室,增加了百余台新型器械及30多种当下流行的功能性小器械;独栋学生公寓,独栋游泳馆,篮球场、网球场、足球场、操场跑道等设施一应俱全;独栋大型礼堂,可同时容纳500人。