立秋了，虽然还是很热，但是这几天北京的天气却异常的美好。天那么蓝，蓝得都有些不可思议。不让孩子出门去跑跑，都对不起这么蓝的天。今天，小编就找来北京最适合小朋友们锻炼身体和胆量，又能感受蓝天白云，乐趣多多的室外儿童拓展乐园，在秋高气爽的时候，让孩子们到室外草地上来撒欢吧！
1．萌溪儿童户外拓展乐园
活动地点：北京市朝阳区奥林匹克森林公园南园东 萌溪俱乐部
适合年龄：3-14岁
萌溪儿童户外拓展乐园就在奥林匹克森林公园南园，占地面积一万余坪，是中国售价户外亲子创智拓展基地。这里又色彩丰富且质量顶级的有了设施，还有攀岩，沙池，艺术体验等多种项目，重要的是场地周围有着众多树木，小朋友们在树荫下玩耍，杜绝酷热和暴晒噢！
2．酷酷兔少儿拓展天地
活动地点：北京海淀区蓝靛厂路东金源娱乐园内
适合年龄：2-15岁
酷酷兔少儿拓展天地，是北京最大的拥有全新游乐理念的儿童拓展式主题乐园，位于海淀区蓝靛厂路东侧，园区占地二万坪，目前拥有大小游乐项目80余项，9个主题区。有水木王国，滑板飞人，星际空间，银河探索，水沙世界等等，听起来就很合孩子们的胃口。
园区内也有很多项目是针对孩子余父母之间的游戏噢！是个建立紧密亲子关系的好地方！不过就是园区面积大，但是遮阴少，估计太热午间的时候还是不能玩的，家长要掌握好噢。
3．快乐猩猩树上穿越主题公园
活动地点：顺义园区：北京市顺义区李遂镇顺鑫绿色度假村内
朝阳园区：北京市朝阳区朝阳公园东7号门内200米
适合儿童：适合1.1米以上，130公斤以下健康人群（1.4米以下儿童只能报名初级课程；1.25米以下儿童需家长陪同）
快乐猩猩树上穿越主题公园在京有两个园区，分别在顺义和朝阳公园。这里特别适合以家庭为单位来参加各种活动和项目，它提供了一个绝妙的让家庭中的父母和孩子共同面对挑战，一起承担风险的机会，经过活动，能够促进家长和孩子互相了解，增强亲子关系。
而且这个主题公园是国内唯一一家由欧洲权威专家设计并按照欧洲高空建筑规范建设的主题公园，经过了第三方国际安全权威机构检测。不过，还是建议大些的小朋友去体验啊！
4．乐仕堡儿童运动拓展中心
活动地点：北京市朝阳区高碑店兴隆公园内（卡丁车俱乐部旁）
适合年龄：3-12岁
乐仕堡是个集运动，拓展，教育，智能开发为一体的拓展机构。它不止有室外拓展中心，在世纪金源等购物中心也设有室内智能拓展场地。相比其他拓展机构，乐仕堡主要让孩子自己去体验，由教练教授防护知识并进行保护，对孩子的胆量，勇气以及身体素质都由很好的锻炼。