激素脸很多人都提倡裸脸治疗。但本人亲测，裸脸根本扛不住，激素脸爆发基本都集中在冬天，而冬天是最干燥的季节了，皮肤一干就长痘，痘痘和脸上的激素红肿瘙痒齐发，简直痛不欲生！所以裸脸并不是每个人都适用的！分享下我的治疗期间的护肤哈！首先第一个,洗面奶必须要用,一天最少用一次！要买乳质的，写着有温和保湿功效的洗面奶。第二：补水喷雾得随时备着，这时用雅漾的喷雾是最保险的，它们家的是矿物质最低的水了，能够快速补水而不带任何其余功效，激素脸用最棒！第三：用压缩面膜泡纯净水敷脸来补水。（纯净水去屈臣氏买依泉）第四：以上步骤坚持三天后你的皮肤基本是属于一个很稳定的状态了，这时你可以给肌肤加点料，晚上睡觉的时候喷完喷雾涂面霜（我当时是冬天实在受不了了才涂的，夏天的可以忽略，我用的是悦诗风吟的雪耳凝露面霜）最后切记！一定要早睡！一定要忌口！
笨蛋
激素脸用什么补水最方便最好了？皮肤是人体内外的分界线，同时也是人体最大的器官，保护体内各种器官和组织免受外界的伤害，避免体内水分、电解质等营养物质的流失。贮存于皮肤内的水分占体重的18%～20%，年幼的人，其皮肤含水量较高，女性皮肤的含水量较男性多。皮肤内的水分主要分布于真皮内，皮肤内的电解质虽然只占整个皮肤重量的0.6%，但它对于维持人体的生命活动很重要。激素脸因为激素导致肌肤屏障受损，皮肤锁水能力降低，水分流失比较快，会使得皮肤缺水比较严重。当长期反复不当使用含有激素的东西之后，其中的激素等毒素会对皮肤表层进行破坏，表层主要指的是皮肤的角质层，而人们的角质层的作用有两个。第一是起到防护的作用，第二，起到的是锁水的作用。当皮肤的角质层被破坏之后，皮肤就会一直发干，甚至有脱皮的症状。激素脸无法锁水，所以需要多次补水，那就用保湿喷雾是最方便了。准备一小瓶保湿喷雾，在肌肤干燥异常时，给肌肤补充些水份，可起到解燃眉之急的作用。同时对激素依赖性皮炎症状也有所缓解。另外激素脸要在补水后及时的使用保湿产品，更重要的是使用修复产品，修复好受损的角质层和皮脂膜，这样才是治标治本。若皮肤长期处于缺水状态，皮肤屏障会敏感脆弱，抵御外界刺激的能力也大大降低，这就又导致一些有毒有害物质趁机入侵，引发炎症甚至出现一些细微的皮损。肉眼虽然看不见这些皮损，但是当你开始补水的时候，皮损处细胞会由起初缺水的状态变得充盈起来，于是皮损处细微的小裂口就被撑开了，这时你的皮肤会出现刺痛的感觉。

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