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放松yi下，在yi个短暂的调整时间，让其快乐之后，孩子的“自我”会使他重新走进的学习生活。如果对他说，你看xxx学到后半夜2点呢?就你……，他的“本我”就会跳出来和你理论了。其实，大人说的道理，孩子们明白是对他关心，这些道理他们早就懂了，但是他的“本我”不买你的帐。在提出要求时，要注意到孩子此时此刻的情绪状态，注意在情绪状态缓和、不对立后，再去商讨学习的问题。
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分散复习分散复习与集中复习是针对两个方面而言的，yi是时间，二是内容。心理学实验表明，从时间上讲，分散注意的效果优于集中复习。尤其是难度大的学习材料更适合于分散复习。注意以下三点可以更好地发挥分散复习的长处：分散复习要有yi定的前提。时间有限，不能将时间分得太细，间隔太长，zui好将分散与集中结合起来;"时间不可过于分散，注意贯彻及时复习的原则iyi般来讲，纯记忆性材料分散法效果较好，学习能力稍差的同学采用此法较为适宜。
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几十年来在中guo社会生活中，高考占据了独特的尊崇地位。对每yi个学子及其家长来说，高考意义重大，由此，各种高考辅导也应运而生。在潍坊扬格教育多年的教研实践中发现，迄今，高考制度依然深入人心，被公认为是难得的较为公正合理的制度之yi。那么，高考辅导也自然是必不可少的yi部分了。在整个辅导过程中，除了教师在学习方面的辅导，还有学习管理师指导、回访，让孩子在学习能力、学习方法和身心发育方面得到有效提升，进而激发孩子的学习兴趣，科学快su地提高孩子的学习成绩。
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另外，从内容上讲，集中相当于整体，分散相当于分段，这两种方法的优劣与所记材料的长度、难度有关。系统性较强的材料。如论述题，适于整体记忆;而记忆性较强又比较零散的内容则适于分段记忆，如英文单词、人名地名、时间年代等。可以将分散--集中与分段--整体交叉组合，采用"时间集中--内容分段"或"时间分散--内容整体"的匹配方式。

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