北京知名的零基础太极拳培训,传统文化养生。庆源太极主要针对广大民众，企事业单位，各大部委机关，外籍人士，零基础的学者等各界人士提供专业的太极拳教学服务，并得到广泛好评。太极会改变你的旅行太极就是一边太极一边体验各地的美景，或许还会因为某些名胜风景而影响你一辈子。也许因为去了国外，被当地的景色和文化方式吸引，比起自己过去所熟悉的，自己似乎更喜欢早上在巴黎左岸练一套太极喝一杯咖啡，晚上在波尔多酒庄不只是找一瓶好酒，更希望在葡萄园里练上一套太极;或在柏林墙边与友练练太极推手，几天后在剑桥大学教当地的师生传统太极。
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为保证大家不只学会，还要学的扎实。庆源太极给学员的学期是双倍学期。例如：基本功+老架一路班，学期是6个月，前3个月细致的将整个学习内容学一遍，后3个月认真巩固复习;如果学者有大量的练习时间，庆源太极不同地点的同步课程，学期内都可以免费前去学习，给学员提供充裕的复习时间和学习机会， zui终可确保每一个学生毕业时都能出色的按计划完成学业。
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“掤、捋、挤、按、采、列、肘、靠”是太极拳拳架和推手中运用的八种基本方法。其中，“掤、捋、挤、按”为四正手;“ 采、列、肘、靠”为四隅手。陈氏太极拳的各种套路和这八种方法是紧密联系的，老架一路和老架二路拳围绕这八种方法各有侧重点，其中，一路拳以四正手为主，四隅手为辅，二路拳以四隅手为主，四正手为辅。学好太极拳八种方法缺一不可，因此，只有老架一路与老架二路结合学习，才能更全面地掌握陈氏太极拳的核心技法。
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实际上，老架二路的学习同样重要，学好老架二路不仅弥补了一路拳发力不足的弱点，而且对老架一路拳技的提高也大有促进。初学者学习老架二路拳的重要意义第yi、老架二路拳加强协调性的练习，使身体更加灵活。老架二路速度快，对全身整体协调性的要求相对于老架一路来讲更高一些，通过二路拳的练习，可以使手、眼、身、步法的配合由被动的思考慢慢地形成自然的条件反射，进而做到周身的协调一致，使身体更加灵活。
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