北京比较好的夕阳红旅行社，老年品质游。宇宙旅行社为老年人提供“更舒适、更安全、更具高性价比”的旅游体验。准备——出行准备，面面俱到  出发之前，先通过电视气象预报节目了解旅游目的地的气候情况，根据天气、温度差别备足衣物及旅行日用品。不论到何地观光，老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋，不宜穿新鞋，防止挤脚打泡。同时还要带上常用药品，晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、保济丸、藿香正气水等轻便药物。腿脚不便的还要带拐杖。
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旅游的好处：1:经常旅游的人,思想敏捷,视野开阔.2:旅游能让人忘却烦恼和忧愁,使人心情愉快,每天笑口常开.3:结伴旅游能增加彼此之间的友谊,能让你的性格变得开朗:活泼,愿意助人,大公无私.4:旅游能让你的知识面更广,为你在今后的工作中打下坚实的基础.5:旅游能很好的锻炼一个人的身体和意志品质.6:旅游还能广阔交朋友.
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旅游可锻炼体魄，增进健康。长线旅行是一项消耗较大的运动，无论是坐车、行走，还是爬山、逛景点都比一般的健身运动消耗体能。游览之时，精神振奋，烦恼、郁闷烟消云散，休息之时肌肉由紧张转为松弛，睡眠好，吃饭香，对身体健康有很好的促进作用。在游览过程中，还能受到阳光的沐浴，从而增强体质，健康长寿。
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