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北京周边漂流,哪里有漂流

2020/3/5 13:22:33发布133次查看
北京周边漂流,哪里有漂流。觉察自己,倾听内心的声音。旅途中,我们离开原有的生活环境,有了新的起点,而设定的终点还未达到,我们几乎不需要做什么,也无法做什么。对生活节奏快捷的现代人,想想心事,听听自己内心的声音,现在是个绝好的机会。人只有在静下来的时候,才能听到自己内心的声音,自我觉察,觉察自己的需要、动机、态度、情感等心理状态和人格特点,修正行为,调整方向,只有这样才不至于被生活携裹着顺流向前,失去自我。
漂流
旅游的好处:1:经常旅游的人,思想敏捷,视野开阔.2:旅游能让人忘却烦恼和忧愁,使人心情愉快,每天笑口常开.3:结伴旅游能增加彼此之间的友谊,能让你的性格变得开朗:活泼,愿意助人,大公无私.4:旅游能让你的知识面更广,为你在今后的工作中打下坚实的基础.5:旅游能很好的锻炼一个人的身体和意志品质.6:旅游还能广阔交朋友.
漂流
旅游健身,增强体质。旅游,顾名思义,就是旅行游览的意思。说明旅游中包含着运动。旅游中运动最多的莫过于行路和登山,因此可以说,旅游不知不觉给人带来了一次锻炼身体的机会。“生命在于运动”。但是目前有相当大一群人不自觉进行体育锻炼和活动。城市里的人原来都是骑自行车上班,如今条件好了,私家车、摩托车、最起码也骑电瓶车上班,这样很好的一个健身活动又停止了。如今很多人得了“富贵病”,这与缺少锻炼有关。如果在“双休日”和“小长假”多进行几次短途或长途旅游,因为不“旅行”就无法游览,这“强制”健身虽有些被动,但久而久之,也许能成习惯,这对身体大有裨益。
在外出旅游乘车、船时,因晕车、晕船引起眩晕、呕吐等不适,可服用晕车药,而对于服用晕车药无效或对特殊反应的人来说,以下几种方法可供选用: ①随身携带新鲜桔子,吃完后将桔皮内折对准鼻孔用力挤压,使雾状汁液射入鼻腔,旅途中反复多次,防治晕车船效果甚佳; ②清凉油或风油精适量涂于前额及鼻唇沟旁,伤湿止痛膏一块,在上车、船前15分钟贴于肚脐眼上,轻轻按片刻,使之贴紧; ③鲜生姜若干片置于小瓶内,随时嗅闻;乘车船前喝一杯加醋的温开水;茶叶1小撮,上车前含在口中有效。




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