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有的妈妈在孕期就开始重视母乳喂养的知识并且积极准备，孕期乳腺发育良好，出生3天内，即乳汁充盈且乳房无硬块出现，这样的妈妈就不需要就能保证宝宝充足的乳汁。有的妈妈在孕期非常辛苦，压力过大，乳腺没能发育地完好，产后3天还不见初乳下来,出现无乳、乳少、乳汁淤积、乳腺管阻塞、拘奶、回奶等哺乳期症状，就需要专业的催乳师来帮助泌乳，减少痛苦。
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为了保障乳汁充足，新妈妈要膳食营养充足，保持心情舒畅，休息充分保障足够的睡眠，还要有适当的运动等。在保障营养充足方面，新妈妈饮食量要比平时多四分之一以上，每天水的摄取量要有1000～150o毫升，不能使自己有口渴的感觉。每次喂奶之前，可以补充一杯新鲜的水果汁。
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所谓开奶就是疏通乳腺管，使母乳流出。产妇一般在生产后的三五天内，会出现涨奶疼痛难忍的情况，乳房很硬，宝宝无法吮吸，这时候就要及时疏通。顺利开奶可以使宝宝顺利吃上母乳，减少妈妈产后涨奶的疼痛。哺乳期出现少奶甚至无奶的情况是很多产妇都会遇到的，专业的催乳平台可以根据妈妈和宝宝的情况私人定制开奶方案，科学疏通乳腺导管，减轻产妇身体疼痛，解决宝宝吃奶问题。
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